つくし　見〜つけた！！

心と身体の鑑定師、Mizuhoです♪

女性の皆さんのお役に立ちたくて、日々精進しております✨

そんな私の日々の一言です

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毎日暑いくらいですね💦

今日は暑すぎて、思わずエアコンつけちゃいました😅

4月の初めに

つくし

見つけました〜！！

子どもの頃に見て以来

久しぶりに見て感動しました🥲

都会ではなかなか見ることができないように思います

春のおとずれを感じることのできる自然に感謝感謝です🥲

つくしは食べたことないけど

調べてみると

•野菜の中でも特に多いビタミンE

•ビタミンCやβカロテンなども多い

•食物繊維を多く含んでいる

調べてみて

ビタミンCやE、βカロテン、食物繊維豊富

ということは

かなり優秀な食材じゃない⁇と思い

見るだけじゃなくて

ちょっと食べてみたい気がしました〜笑

どんな味するんだろう〜⁇

 

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【みずき鍼灸整骨院】

≪健康・美容≫

女性による女性のための鍼灸整骨院❣️
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